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A cerca de nosotros

somos un grupo de personas interesadas en nuestra salud, compartiendo tips de ejercicios, dietas rutinas de gimnasio, fundada en el año de 2015 por 5 entusiastas preocupados por su salud, se dieron a la tarea de crear rutinas de ejercicios para controlar sus diferentes problemas de salud, con el reto de ponerse en forma y tener una vida de mejor calidad, empezaron a escribir todos los métodos que utilizaron para bajar todos los kilos que tenían de mas y crear planes alimenticios altamente funcionales, que a qui estaremos compartiendo, pero no solo hablaremos de dietas y ejercicios si no también de los avances en el campo de la salud

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